厦门浩沙健身俱乐部每天从10点到21点开设10节以上团队课程，无论你是主妇，还是上班族都有多种选择，包含综合有氧，肚皮舞，街舞，爵士舞，拉丁舞，搏击操，杠铃操，普拉提，踏板，瑜伽，美国时下的尊巴，以及从新西兰引进的莱美系列等几十种课程，另每晚少开设一节史上快燃烧脂肪的运动——动感单车项目。除健身课程外，每天开设静心堂静态瑜伽课程，由人气的Katy（周）老师带领的瑜伽教练团队授课。你可以带上你的亲朋好友一起来厦门浩沙健身俱乐部享受健康的生活方式，在动感的音乐声中挥汗如雨 健身卡 包含场馆内所有器械以及干蒸湿蒸，课程含有氧操，肚皮舞，街舞，爵士舞，拉丁舞，普拉提，踏板操，瑜伽，健身球，形体舞蹈，尊巴，莱美搏击、莱美杠铃、莱美踏板、莱美舞蹈、莱美身体平衡、莱美有氧等20几种国内外时下课程，以及脂肪燃烧弹-动感单车。 瑜伽卡 除能参加健身卡所有项目外，还包含每天开设的静心堂静态瑜伽课程，每周有20节课程以上。（入门瑜伽、哈达瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽、太极瑜伽）。 浩沙健身——国内一家上市的的健身公司！ 浩沙健身——厦门一家引进全球为先进的新西兰莱美健身体系！ 浩沙健身——成功的和中国银行合作，强大的后期保障让会员锻炼无后顾之忧！ 浩沙健身——全国一百多家的直营店，成为亚洲地区规模的连锁健身俱乐部之一！ 浩沙健身——的私人教练和专业的会籍顾问，让会员享受专业的健身服务